Buna göre fazla alkol, beyin damarlarını tıkıyor ve hücreleri öldürüyor. Bir süre sonra hafıza da etkileniyor. Kafein ve sigara da beyin damarlarını daraltıroy. Günde 3 fincan fazla kahveden uzak durulması gerekiyor.

Kafein ve sigara: Beyindeki damarların daralmasına yol açıyor. Etkisi uyuşturucu ve alkolden de kötü oluyor. Beynin ön lobunda görülen siyah noktalar kişiyi depresyona karşı savunmasız kılıyor. Orta kısımlardaki siyah noktalar zayıf hafızanın habercisi. Kitap, günde 3 fincandan fazla kahveden uzak durmayı tavsiye ediyor.

Alkol: Fazla alkol tüketmek beyin damarlarının tıkanmasına ve hücrelerin yavaş yavaş ölmesine neden olur. Ön lobdaki siyah lekeler karar verme yeteneğinin zayıflamasına, refleksleri kontrol edememeye ve yüksek depresyon riskine işaret ediyor. Orta kısımdaki lekeler dil, müzik yeteneklerini ve hafızayla ruh durumunu olumsuz etkiliyor. Dengesiz davranışlara neden oluyor.

Benzer Yazılarımızın Listelesi Aşağıdadır!

Beyni İyi Gelen ve Çalıştıran Gıdalar

Beynin 11 İlacı

İrademizi Melek ve Şeytan Yönetiyor

Motivasyon Beyinde Başlar!

Yeni Dil Öğrenmek Zekayı Besliyor

Beyni Çalıştırmak İçin Hayal Kurmak Şart

Hayal Kurmak Unutmayı Önlüyor – Test

Unutkanlıktan Kurtulmak İçin Hafınazı Güçlendirin

Beyninizi Sürekli Zinde Tutmak

Beyin Kapasitesini En Iyi Kullanma Sanatı

Beyni Yavaşlatan Anne Babalar

Süper Bir Beyin İçin Ne Yapmalı?

Beyninizi Şaşırtın, Düşünce Biçiminiz Değişsin