Düzinelerce yıldır kullanılan CRT ekranların saltanatlarına son veren LCD TV’lerin yapımında kullanılan NF3 gazı (Nitrojen Trifluorid) Kaliforniya Üniversitesi’nden bir profesörün tezlerine göre büyük bir çevresel tehdit oluşturabilirmiş. Öyle ki NF3 gazı ısıyı günümüzde sera etkisinin en büyük sorumlusu olarak gösterilen karbon dioksit (CO2) gazından 17,200 kat daha iyi hapsediyormuş.
Prof. Michael Prather NF3 gazının atmosfere patlama derecesinde hızlı bir şekilde yayıldığını kanıtlayan çalışmalarını geçenlerde tamamladı. CO2′nin doğurduğu tek önemli tehlike sera etkisi fakat NF3 gazı doğrudan canlıları da tehtid ediyor. Özellikle bu gazı soluyan insanların karaciğer ve böbreklerinde çeşitli rahatsızlıklar meydana …

1. ANLA: Öncelikle okuduğun şiirdeki her kelimeyi ve şiirin bütününü tereddütsüz bir şekilde anlamalısın. Bütünü itibariyle neyi anlattığını anlamadığın veya içinde anlamadığın kelime ve kavramlar olan bir şiiri okurken, o şiir ile tam olarak bütünleşemezsin. Bu durum ise sen farkında olmadan, dinleyici üzerindeki tesirini zayıflatır.
2. EZBERLE: Kâğıda bakarak okunan şey (sen ne kadar gayret etsen de) şiir olmaktan çıkar. Çünkü bir şiiri kâğıda bakarak okuduğun zaman, dinleyici üzerinde etkili olabilmek için yapman gereken ve bazılarını aşağıda sıralayacağım birçok zarureti yerine getiremez hale girersin. Onun için dinleyici üzerinde etkili olması istenen …

Hayat gerçekten zor, ne kadar çok insanla ilişki kurmanız gerekiyorsa o kadar sinir bozucu, rahatsız edici, tahrik edici, can sıkıcı olayla karşılaşıyorsunuz. Öfkelenmek her ne kadar normal olsa da ani çıkışlar yapıp acısını başkalarından çıkarmak yanlış bir davranış. Hepimizin öfkesine yenik düştüğü zamanlar olabiliyor ancak liderlerin bu konuda pek seçeneği yok. Onlar öfkeleriyle başa çıkmalı, en az zararla kriz anlarını atlatabilmeli.

Bir insana verilen değer, onun ahlâk ve karekteriyle bağlantılıdır. Hak katında ve halk katındaki kıymetimiz, ahlâk ve karekterimizin gelişmesi nispetindedir. Okul idarecileri öğrencileri hayata hazırlarken, bu yönde geliştirmenin yollarını arar dururlar. Bu gâyeyle bazı üniversitelerde, ahlâk ve karekter gelişim merkezleri bile kurulmuştur.

Kırık düşlerle dolu hayat bir rüyadır. Sevdanın rengi ise ebruli… Mutluluk; bir çocuğun gözlerinde ve elindeki elma şekerde saklıdır… Bir bak etrafına, mutluluk yanı başında, çağırmanı bekliyor sadece? .. Çünkü ömrü; bir kelebek kadar kısa ama özgür?…
Sen, mutluluğu nerde ve neyde arıyorsun bir düşün? Duvardaki aile fotoğrafında mı? Yoksa dışarıdaki çınar ağacında mı? Yada ne bileyim bir roman karakteri mutluluk mu veriyor sana? Hemen sarıl ona sakın bırakma. Belki bir gün o seni bırakacak ama yinede bırakan sen olma sakın? Sen hep yapıcı ol, yıkıcı değil. Sen hep seven ol, …

Akıl durumu; Kendine güvenen biri olmanın ilk adımı kendi duygu ve düşüncelerinizi inceleyebilmektir. Düşünceler oluşturarak ve güven çalışmaları yaparak vücudunuz buna reaksiyon gösterecek ve güven oluşturmaya başlayacaktır. Örneğin sinirlendiğiniz zaman kekelediğinizi düşünüyorsanız bu sizin güveninizi yok edecek bir durumdur. Bunun içinde mümkün olduğunca pek çok insanla konuşarak bundan kurtulmaya çalışın.
Fiziksel görünüm; Dış görünüşünüz güven seviyenizde en büyük rolü oynar. Bu yüzden dış görünümünüze özen gösterin.
Stil; Giydiğiniz kıyafetler insanların size karşı nasıl davranacağının bir göstergesidir. Bu yüzden insanlara beklentilerinden daha fazlasını verin.

Sizlere daha önce uykuyu yenmek ile ilgili bir yazı yazmıştım, bu seferde sizlere uykuyu getirecek birşeyler yazıyorum Gerçekten ara ara bende uykuya dalmakta aşırı zorluk çekiyorum ve bu olay hem o gün için hem de o günden sonraki gün için durumu kötüleştiriyor. Güzel bir uyku yaşabilmek için araştırma yaparken aşağıdaki yazıya rastladım ve sizler için yayımlıyorum.
İyi bir uyku için işte size ipuçları:
1- Azda olsa o gün biraz egzersiz yapın, örnek olarak yürüyüş olabilir.
2- Yatmadan en az dört saat önce kafeini bırakın. Buna kola da dahil.
3- Yatmaya gitmeden bir …