Bu Sayfayı Yazdır Bu Sayfayı Yazdır
Anasayfa » Kişisel, Yaşam

Uykusuz Kalmak İsteyenler İçin Bir Yol – Uykuya Çare Bulundu :)

6 Mayıs 2008 16 adet yorum

Çok uyumak herkezin sorunudur zaman zaman. Hele benim gibi birde öğrenciyseniz, vize final zamanı Allah kolaylık versin herkeze :) Tüm gün üst üste kahve içmeler, hatta enerji içeceği içmeler sırf uykusuz kalabilmek için…
Sonunda da bir kaç saat de olsa uykuyu erteleyebiliyoruz.
Bugün ben size başka bir yol anlatayım uykusuz kalabilmek için.. Hikayemi aşağıda yazıyorum :)

Geçen günlerin birinde, sabah boş boş tv seyrederken kanalın bilinde adını hatırlayamadığım birini gördüm. Bu hocamız bitkilerin şifalarından bahsederken konu döndü dolaştı uykuyu nasıl yenebilirize geldi. Ve iddialı bir şekilde bir kaç şey paylaştı izleyiciler ile. Dikkatle dinlemeye başladım.

Söylediği şuydu; Normal çayın içine 15- 20 tane karanfil atıp içeceksin sonra uyumak için yalvaracaksın diyordu

Bir sonra ki gün gittim ( Tabi sakata gelmeyelim diye sınavın olmadığı gün denedim) karanfili aldım. ( Kilosu bayagı vardı ama :) ) Adamın dediği gibi klasik çay demle modeli ile demledim. Çayın üstüne attım ve sıcak suyu çektim üstüne. Neyse demlendi felan. Tadı okadar güzel ki arkadaşlar yani normal olarak bile içelebilir yani.

Neyse baktım neler olucaktı diye. İnanmıcaksınız belki ama sonuç muhteşemdi. Hakikaten uykuyu aldı ve uyutmuyor. Artık hani ben yatayım deseniz bile geçti uyuyamıyorsunuz. Diyelim uyudunuz inanın bana 2 saat sonra kalkacaksınız. Uyumak için yalvarabilirsiniz :) .

Eğer sık sık uykusuz kalmak ihtiyacı hissediyorsanız mutlaka deneyin :)
Dediğim gibi bunu sınav öncesi felan değil de, boş bir vaktinizde deneyin , hem tadı güzel hem sonuç güzel.

Hee bu arada yan etki yaparsa sorumluluk kabul etmiyorum :)
Aklınızda bulunsun diye diyorum :)

Benzer Yazılarımızın Listelesi Aşağıdadır!

  • Uyku Fizyolojisi ve Uykunun Önemi
  • Uyku Bozuklukları ve Uyku Hastalığı
  • Ayakta Uyuyanlara Uyanık Kalma Rehberi
  • Uyku Problemi Olup Olmadığını Nasıl Anlarsınız
  • Göz Kuruluğu Nasıl Geçer
  • İyi Bir Uyku İçin Gerekenler
  • Çocuğunuza Uyku Alışkanlığı Kazandırmak İçin 15 Öneri
  • Yatarak Ders Çalışmak
  • Uykusuzluğa Son
  • Vücudun Kışın Daha Çok Spora İhtiyacı Var
  • Bebeğiniz Gece Uyumuyorsa
  • Mars’ta Umutların Tükendiği An….
  • Aileyi Kenetleyen Unsur

    • 16 yorum var »

    • ferhat Diyor ki:

      işallah işe yarar finaller yaklaştı bu sene okulun bitmesi şart sağol.

      # 12 Mayıs 2008 at 21:26
    • blogdar Diyor ki:

      Evet bu yöntemi uygun bi’ zaman denemeyi düşünüyorum. Gerçi sabahın 5′ine kadar normal şartlarda doğal olarak oturabilen bi’ herifim ama yazıdaki “ölsenizde uyuyamıycaksınız; ha-ha-ha!” temelli nokta dikkatimi çekti. Bakalım bende ne tür bi’ etki yapacak? :)

      # 12 Mayıs 2008 at 23:23
    • seval doğan Diyor ki:

      havalimanında çalışıyorum bazı dönemler gece çalışıyorum uyku benim için problem oluyor ne yapsam olmuyor bu yöntemide denedim yine olmadı yani uykudan kaçış yok

      # 9 Ağustos 2008 at 02:35
    • gülendam Diyor ki:

      çok güzel bişi ama bn pc başına geçince uyku muyku kalmıyor

      # 16 Ağustos 2008 at 01:43
    • OkaN TaĞ Diyor ki:

      uykudan kalabiliceğinizi sanmıyorum uyku anında ruhunun bir bölümü ayrılır çakraları açılır enerji toplar vsvs.işte karanfilde bu enerji olmayacağınna göre belki işe yarayabilir ama kendine büyük zararlar verirsin önemli negatif tesirleri kendine çekersin uzatmıyim fazla anlayana sivri sinek saz anlamayan…:d

      # 3 Şubat 2009 at 07:11
    • OkaN TaĞ Diyor ki:

      kaçabiliceğinizi yazıcaktım pardon:D

      # 3 Şubat 2009 at 07:12
    • berkay Diyor ki:

      arkadaşlar bu hocamızın adı Ahmet Maranki dir ve şu sıralar sık sık gündeme geliyor kendisi (özellikle Tv yayınlarında)…

      # 24 Şubat 2009 at 02:16
    • osman kara Diyor ki:

      Allah Razı Olsun ,hemen deniyorum…öss hazırlık için %100 de 100 lazım..

      # 31 Mart 2009 at 13:48
    • özay Diyor ki:

      vallahi işe yararsa çok iyi olur bu yıl öss ye hazırlanacam ve eksiğim çok ancak uykudan kısabilecem

      # 12 Ağustos 2009 at 19:47
    • fit Diyor ki:

      UYKU İS A GOODİNG THE HONEY DEN -MADE İN GAYSERİİ…

      # 2 Kasım 2009 at 15:53
    • Erdi Diyor ki:

      Gayet güzel bir bilgi teşekkür ederim,sık sık ihtiyacım oluyor. : )

      # 5 Ocak 2010 at 00:56
    • uyku mahkumu Diyor ki:

      süpersin sen ya bunu hemen deniycem günde 16 saat uyuyan bi insnım bi türlü baş edemedim uykuusuz kalmayı hemen deniyorum.

      # 15 Ekim 2010 at 10:35
    • mustafa arslan Diyor ki:

      çok saol hemen deniyorum :)

      # 27 Aralık 2010 at 18:52
    • oı9uu Diyor ki:

      3gün uyumassanız ister istemez rüyalar görürsünüz ve sonrada uyursunuz bu uyku sizi komaya kadar götürür ve..
      acı son
      ölürsünüz denemeyin.

      # 9 Nisan 2011 at 18:01
    • ali Diyor ki:

      kardeşim Allah senden razı olsun inşallah işe yarar

      # 23 Nisan 2011 at 16:30
    • Mavi Diyor ki:

      ben de bunu izlemistim tv dan ve denedim, gercekten ise yarıyor, uyku duzenim bozulsa da iki gun yetistirmem gereken bir yazım vardı sabah altıya kadar uyumayıp bitirmistim.. yorgunluk alıyor denilmisti tv da, zihni acıyor denilmisti.. kahave gibi yorgunluk ve bir sonraki gun full uyuma hissi vermiyor! denemelisiniz! diger gunler icmeyince uyku duzeniniz eski haline geliyor…

      # 26 Ekim 2011 at 03:38

    Yorumunuzu Bırakın

    Add your comment below, or trackback from your own site. RSS ile subscribe to these comments takip edebilirsiniz.

    Be nice. Keep it clean. Stay on topic. No spam.

    You can use these tags:
    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

    This is a Gravatar-enabled weblog. To get your own globally-recognized-avatar, please register at Gravatar.